Rutinas de consumo para ahorrar energía en la cocina

Si quieres saber cómo puedes reducir el gasto de manera específica en la cocina te proponemos las siguientes rutinas de consumo que te ayudarán a economizar en las facturas de luz y gas mientras utilizas los recursos de manera eficiente para darle un buen uso a tus electrodomésticos.

Cambia de tarifas energéticas para percibir el ahorro económico

Para reducir el importe total de tus facturas energéticas, además de tener en cuenta las buenas rutinas de consumo (no solo en tu cocina, sino en toda la casa) debes saber cómo funciona el mercado energético para evitar pagar un precio muy alto por la energía consumida y elegir el tipo de contrato que más te convenga.

El precio de la electricidad en España se actualiza todos los días y se publica diariamente en la página web oficial de la Red Eléctrica Española, por lo que si decides contratar la tarifa PVPC con cualquiera de las Comercializadoras de Referencia el precio de la luz no será estable y nunca sabrás a ciencia cierta lo que vas a pagar a final de mes, cosa que no ocurre cuando contratas una tarifa del mercado libre pues en este caso el precio de la luz viene especificado en el contrato y se respeta durante toda la extensión del mismo, que normalmente suele ser de un año. Esta es la principal diferencia entre acogerse al mercado libre o regulado de la electricidad.  Sucede lo mismo con el gas natural y la tarifa TUR que aplica los precios oficiales del mercado regulado para el gas. 

Los grandes grupos energéticos como: Iberdrola, Endesa, Naturgy, EDP o Repsol tienen tarifas para luz y gas dentro de su catálogo del mercado libre además de poder ofrecer la opción del mercado regulado. Es posible contratar tarifas para ambos tipos de suministros de forma conjunta o separada.

Podrás encontrar toda la información sobre el catálogo actualizado de tarifas de Viesgo, (ahora Repsol) en webs especializadas sobre contenidos informativos del sector energético como: https://agua2013.es/viesgo-tarifas/, donde también se encuentran presentes los catálogos de otras grandes compañías como: Naturgy (anteriormente Gas Natural Fenosa), Endesa, EDP o Iberdrola, y se actualizan a diario incluyendo nuevos contenidos sobre comercializadoras medianas o pequeñas como: Lucera, Holaluz, Podo, Esfera que también proponen buenas ofertas para los consumidores. Otra consejo para elegir la mejor opción en tu caso consiste en recurrir a los comparadores de tarifas como el de la CNMC, el de la OCU y varios más que encontrarás por Internet Sobre todo, debes fijarte en las condiciones de contratación, periodos de permanencia y precios por la energía en los periodos no promocionales, porque el consumo fuera de las horas baratas podrías suponer un gasto aún mayor que si no se aplicase ninguna oferta.

Hábitos saludables dentro de la cocina para reducir el consumo

• Aplica una tarifa de discriminación horaria para aprovechar las horas de luz más barata a lo largo de la noche y primeras horas de la mañana. Focaliza la mayor parte de tu consumo durante esas franjas.
• Cambia los electrodomésticos antiguos con bajo nivel de etiqueta energética por otros nuevos con un certificado cercano al ideal de eficiencia que es A+++.
• Utiliza el lavavajillas y la lavadora a carga completa, empleando programas cortos o el modo eco y sin abusar de las altas temperaturas.
• No abras el horno mientras se está utilizando ni tampoco el frigorífico durante un tiempo prolongado o reiteradas veces.
• Limpia la parte trasera de la nevera periódicamente para que no se acumule la suciedad que afecta incrementando el nivel de energía necesario para funcionar.
• Usa el calor residual de vitrocerámica para acabar de cocinar los alimentos. Apaga la placa antes de tiempo y cubre el recipiente para no desaprovechar ese calor.
• Desconecta todos los pequeños aparatos de la cocina que no se estén utilizando en ese momento: microondas, cafetera, tostadora, hervidor… 
• Cambia las lámparas de la cocina por bombillas LED de bajo consumo y asegúrate de apagar el interruptor cuando no estés presente o hayas terminado tus tareas.

Para saber qué porcentaje de energía puedes ahorrar por cada uno de los electrodomésticos de la cocina te recomendamos el siguiente artículo con información adicional.